Класична музика, нью-ейдж чи ембієнт – вона найкраще підходить для відпочинку, а отже і для сну Інструментальна музика. Спів, навпаки, має більш стимулюючий вплив на мозок; те ж саме стосується музичних творів, які ви вже знаєте.17 лютого 2022 р
Дослідження показує найбільш розслаблюючі пісні
- «Невагомість» від Marconi Union.
- «Електра» від Aistream.
- «Mellomaniac (Chill Out Mix)» DJ Shah.
- «Водяний знак» від Enya.
- «Полунична гойдалка» від Coldplay.
- «Будь ласка, не йди» Барселони.
- «Чисті берега» Всіх святих.
- «Someone Like You» Адель.
Нейробіологи з інституту дослідження ринку MindLab International в експерименті виявили, що «Weightless» англійського гурту Marconi Union це найбільш розслаблююча пісня у світі. Під час прослуховування пісні рівень стресу учасників дослідження знизився на 65 відсотків.
Вчені виявили, що гармонійна та мелодійна музика, який протікає рівномірно і чий ритм відповідає розслабленій частоті пульсу близько 60 ударів на хвилину, викликає розслаблюючий альфа-стан.
Рок і поп – the pick-me-ups. Ваша музика піднімає настрій, підвищує мотивацію та стимулює людей, які перебувають на мотузках і втомилися. Це також виявляє свій позитивний ефект при монотонній роботі та допомагає підтримувати хорошу альтанку.
Популярні пісні від Relaxation Music Dream
- Soft Dream12,869.
- Planet Chant101,452.
- Блискуча печера440,195.
- Підйомна сила0.
Класична музика : Класична музика, відома своїми заспокійливими мелодіями та багатими композиціями, давно асоціюється з розслабленням і спокоєм. Такі композитори, як Моцарт, Бах і Бетховен, створили незмінні твори, які викликають глибокий відгук у слухачів.